Mehr Bewegung als Schlüssel für ein gesundes und langes Leben
Wer seinen Puls regelmäßig in die Höhe treibt, gewinnt nicht nur an Lebensqualität, sondern lebt...
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Kategorie: FIT mit WIFI Wien
Raus aus der Frühjahrsmüdigkeit, rein in die Energie!
„Wenn der Frühling ins Land zieht, wäre es eine Beleidigung für die Natur, nicht einzustimmen in...
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Nahrung, die Stimmung macht
„Es ‚herbstelt‘ auf den Bäumen und in mir, ich sollte wohl etwas bunter noch leben“,...
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Yoga fürs Büro – 3 Entspannungsübungen für zwischendurch
Das Telefon klingelt in Dauerschleife, dutzende E-Mails trudeln ein und die Mittagspause fällt...
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Behalten Sie Ihre Gesundheit im „Auge“!
Der Pädagoge und Kinesiologe Dr. phil. Paul E. Dennison entwickelte Methoden, um die...
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